冥想练习

作曲 : Chochukmo

作词 : 阿涂

深 深呼吸 闭起眼

全身安躺 由心做指导

留心 每一呼 每一吸

余音牵动 流进潜意识

轻 呼出压力

臂膀像无重

放松眉头 放心泪流

心思都放慢了共灵魂接通

将 啜泣 写于信中

随风寄出一页

将 压抑 交给信纸

流放烦忧 来放松

跟 身体对话 以脉络传送

放空念头 冥想无求

高温蒸发掉眼泪

换成抱拥

当 记忆 一一变酸

南柯里找一梦

当 细胞 一一耗损

忘记烦忧 来放空

风雨中 怎放空

如若思忆深处缺氧气

如若天空不再美

潜入思海清理 改写心理

盼平复戾气

迫压中 怎放空

原谅偏执的我 太过气盛

凡心怎可以恬静

太顾忌 要学习忘记

悲痛中 怎放空

太想念你

缺月没完美

伤痛中 怎放空

多得漆黑

灯塔更是明媚

多得相爱别离 有限期

缺陷是完美