台湾女歌手。唱过多部电视剧主题曲。国立艺专毕业后入唱片公司，第一份工作是在蓝与白唱片公司当宣传人员，曾为方季惟、潘美辰的宣传。后因具有才艺被公司相中试音，唱片公司将其定位为玉女歌手，也曾当选“军中情人”。有多首脍炙人口的歌曲，曾以吻和泪创下1992年度台湾女歌手销售之冠。后期淡出专心从事太阳能事业，也与另一半有甜蜜的恋情。曾为动画阿贵配音，也曾开过网络行销公司。
1997年4月 第十张【情花】
1996年8月 第九张【星愿·圈儿词】
1995年1月 第八张【爱你太难】
1994年4月 第七张【勿忘我】
1994年1月 第六张【精选辑一】
1993年8月 第五张【天使在夜里哭】
1992年9月 第四张【折磨·吻和泪】
1992年5月 第三张【等不到我爱的你】
1991年5月 第二张【心疼自己】
1990年8月 第一张【听说你离开他】
中视剧场「青莲花」
主题曲《我不喜欢在你面前哭》
中视剧场「紫樱花」
主题曲《天使在夜里哭》
中视剧场「夜来香」
主题曲《今生没有遗憾》
华视连续剧「大地勇士」
主题曲《谁说一生只能爱一次》
1993年 发行钢琴独奏系列
谈琴说爱一套四辑
由周子寒制作、编曲、弹奏的四张情调音乐专辑
中视剧场「琉璃花」
主题曲《吻和泪》
中视剧场「木棉花的春天」
主题曲《回头一次心痛一次》
中视剧场「仙人掌花」
主题曲《折磨》
中视锦绣剧坊「谁骗了我」
主题曲《等不到我爱的你》
中视锦绣剧坊「回首天已蓝PART 1」
片尾曲《心疼自己》
中视锦绣剧坊「回首天已蓝PART2」
片尾曲《我要你亲口对我说》
中视剧场「野菊」
片尾曲《算不算可惜》
中视八点档「浴火凤凰」
主题曲《听说你离开他》
蓝白国际传播公司
周子寒曾入选第三届金曲奖『最佳新人奖』与第七届『最佳制作人奖』
热心公益，有『公益天使』之称
因常演唱九点半连续剧主题曲，而被称为『剧坊歌后』